Who is Roger Snipes ?

Roger Snipes

Height: 178 cm(5’10”)

Weight: 100kg (220lbs)

Competition

Mr UK 2010

Mr Britannia 2010

Musclemania regional heats bodybuilding heavy weight winner 2011

Fame UK – muscle model winner – 2011

Musclemania European and commonwealth championship final – heavy weight winner and overall champion – earning Pro Card – 2011

Musclemania Universe Pro Show – 2012 – Top 10

WBFF – European championship – muscle model – winner – earning Pro Card – 2013

Roger Snipes
 

Roger Snipes, english fitness star was an athlete at school. Child, he was the faster runner and dislike loose a run. While 4 years, he was a sprinter. He used to go to the gym to have more powerful legs but to work too his upper body to have a good symmetric. Slowly he stopped to run but continue to go to the gym like a free member, because his sister worked there. A this time he was focus to build the best body. After several years, some people ask him if he think to do seriously bodybuilding, but he didn’t hear them because for him, go on stage with a tongue ? no way !!

Roger Snipes

Roger didn’t like be on pictures but read a lot of fitness’s magazine and secretly hoped be on a cover like a champion. It’s this desire who pushed him to do his 1st competition in 2010.

Roger Snipes he’s motivated by different things. At secondary school Linford Christie was the one and after Arnold Schwarzenegger,  Lou Ferrigno, El Sonbaty, Dorian Yates, Shawn Ray, Flex Wheeler were his inspiration. Whe he look his past, he ask himself « How can I improve and be better than I was ? ». Everybody have this question, right !?!.

Roger Snipes

When he reach a new goal and please his fans, it make him more motivate and help him to have a good mindset. But the real thing, he have found some solid people who are there when he are struggling and help him to stay motivate all the time.

Roger Snipes

Here his 5 tips to get and stay in shape

1. Surround yourself with healthy food
2. Surround yourself with healthy people
3. Create a healthy mindset
4. Be prepared for a battle to get there
5. Never forget the reason why you started in the first place.

-Steph

Qui est Roger Snipes ?

Roger Snipes

Taille : 178 cm(5’10”)

Poids : 100kg (220lbs)

Compétition

Mr UK 2010

Mr Britannia 2010

Musclemania regional heats bodybuilding heavy weight , c’est le gagnant 2011

Fame UK – muscle model,c’est le gagnant 2011

Musclemania European and commonwealth championship final – heavy weight winner and overall champion – gagne sa carte PRO – 2011

Musclemania Universe Pro Show – 2012 – Top 10

WBFF – European championship – muscle model, c’est le gagnant et gagne sa carte PRO – 2013
 

Roger Snipes

Roger Snipes, star de fitness anglaise, a toujours été sportif et faisait de l’athlétisme à l’école. Enfant, il était celui qui courait le plus vite du groupe et détestait perdre une course. Pendant 4 ans, il a été un sprinter. Il avait l’habitude de s’entraîner à la salle pour avoir des jambes plus puissante mais aussi pour travailler le haut du corps pour avoir un corps symétrique. Puis petit à petit, il abandonne l’athlétisme mais continue d’aller à la salle, gratuitement, parce que sa sœur y travaillait. Là, il s’y consacre à fond pour sculpter son corps aussi souvent qu’il le peut. Plusieurs années plus tard, des gens autour de lui demandent de s’intéresser plus sérieusement au bodybuilding mais il ne les a jamais écouté car pour lui poser en string sur scène était hors de question.

Roger Snipes

Roger n’était pas une personne qui aimait être pris en photo mais aimait bien regarder les magazines spécialisé en se disant qu’un jour, lui aussi, il pourrait faire la couverture d’un magazine. C’est cette envie qui l’a motivé à participer à sa 1er compétition en 2010.

Roger Snipes

Roger Snipes est quelqu’un qui est motivé par plusieurs choses. A l’école secondaire c’était des athlètes comme Linford Christie puis en grandissant des bodybuilders comme Arnold Schwarzenegger,  Lou Ferrigno, El Sonbaty, Dorian Yates, Shawn Ray, Flex Wheeler . Maintenant quand il pense à son passé, il se demande : « Comment je peux m’améliorer et être meilleur que ce que j’étais ? ». C’est une question qu’on se pose tous, hein !?!.

Roger Snipes

Quand il atteint un nouvelle objectifs et que ça fait plaisir à ses fans, cela lui donne aussi plus de motivation et l’aide a avoir un bonne état d’esprit. Mais la chose principale est qu’il a trouvé des personnes très solide qui sont la pour le soutenir dans les moments difficile et lui permet de rester motivé tout le temps.

Voici ses 5 conseils pour rester en forme :

1 : Avoir de la nourriture saine dans son frigo

2 : S’entourer de personnes saines

3 : Se créer une état d’esprit sain

4 : Se préparer à se battre pour y arriver

5 : Ne jamais oublier les raisons qui vous ont poussé à le faire

-Steph

2015 NPC NORTHEAST SUMMER CLASSIC

2015 NPC SUMMER CLASSIC

On July 11th, a competition held at the Westchester County Center, White Plains, New York. Organized by the NPC (National Physic Committee) is a opportunity to discover new champions and it’s always interesting to discover new athletes. I will not show you all the results because the list is long and there are alot of classes. You will see more details yourself by clicking this link:http://contests.npcnewsonline.com/contests/2015/npc_northeast_summer_classic/

In this competition, there were : Men’s Bodybuilding, Men’s Physique, Women’s Physique, Figure and Bikini

Men’s Bodybuilding

Novice Overall Winner

LUIS JIMENEZ

Luis Jimenez

Overall Winner

ANTHONY SINGE

Anthony Singe

GUEST POSER 

VICTOR MARTINEZ

Victor Martinez

JUAN MOREL
KEVIN ENGLISH

SUPER HEAVYWEIGHT

KEVIN WITKOWSKI

Kevin Witkowski

HEAVYWEIGHT

1. MARK CRUZ

Mark Cruz
2. THOMAS LONG
3. ROB VAN SANT
4. ANTHONY VIGLIETT

LIGHT HEAVYWEIGHT

1 ANTHONY SINGE
2. NICHOLAS LONGOBARDI
3. PAUL STIEGLER
4. CHRISTIAN AQUINO
5. FRANKIE AHMEMULIC

MIDDLEWEIGHT

1DOMINICK MUTASCIO

Dominick Mutascio
2. JUSTIN RANDALL
3. AARON SEATON
4. BRENDAN HILLER
5. SEGUNDO PEREZ

MEN’S PHYSIQUE

Novice Overall Winner

BAXTER LINN

Baxter Linn

Overall Winner

BAXTER LINN

CLASS A

1. BAXTER LINN
2. ANTHONY GRANITTO
3. MARCUS PRICE
4. ALBERT WIJAYA
5. PHIL MASI

CLASS B

1. JOSEPH SCARINCI

Joseph Scarinci
2. JOE CORDEIRA
3. EVAN-TERRY BENJAMIN
4. BRIAN JOHNSON
5. RUBEN ETIENNE

FIGURE

Novice Overall

TATIANA ESPADA

Tatiana Espada

Overall Winner

TATIANA ESPADA

CLASS A

1. TATIANA ESPADA
2. TOOTSIE BOCINO
3. NELLY MAIER
4. LAUREN FISCHER
5. CHRISTINA RIVERA
6. KATHRYN COUILLOU
7. EBONY CUNNINGHAM
8. KATHLEEN GIRLING

CLASS B

1. LAURA MILLER

Laura Miller
2. RITA SINGH
3. VICTORIA TOLBERT-ASHLEY
4. IRENE CHERNYAK
5. SHERRI HOLTEN
6. JULIA FROEHLICH
7. TIRZAH GONZALEZ
8. COREY SCHADECK
9. VALERIE DENSMORE

WOMEN’S PHYSIQUE

GUEST POSER

JULIANA MALACARNE

Juliana Malacarne

1. ROBYN MAYS

Robyn Mays
2. MARCI MOSKOWITZ

MASTERS

1. ROBYN MAYS
2. KYLIE IVORY

BIKINI

Novice Overall Winner

JESSICA ROWELL

Jessica Rowell

Overall Winner

JESSICA ROWELL

CLASS A

1. ELIZABETH CARRILLO-ABARCA

Elizabeth Carrillo-Abarca
2. ANGELA DEROSSO
3. TIFFANY CHO
4. BRITTANY RAVO
5. NINA CHAHINE

CLASS B

1. KRYSTEN WONDRACK

Krysten Wondrack
2. ELLEN CHAPLEAU
3. REBECCA ROJAS
4. DIANA VOGEL
5. DIANA AKSYONOVA

-Steph

2015 NPC NORTHEAST SUMMER CLASSIC

2015 NPC SUMMER CLASSIC

Le 11 juillet une compétition a eu lieu au Westchester County Center,White Plains à New York. Organisé par le NPC (National Physic Commitee), c’est l’occasion de découvrir les nouveaux champions et c’est toujours intéressants de découvrir de nouveaux athlètes. Je ne vais pas vous montrer tous les résultats parce que la liste est longue et il y a beaucoups de catégories, vous verrez par vous même en cliquant sur ce lien : http://contests.npcnewsonline.com/contests/2015/npc_northeast_summer_classic/

Durant cette compétition il y avait les catégories : Men’s Bodybuilding, Men’s Physique, Women’s Physique, Figure et Bikini

Men’s Bodybuilding

Novice Overall Winner

LUIS JIMENEZ

Luis Jimenez

Overall Winner

ANTHONY SINGE

Anthony Singe

GUEST POSER

VICTOR MARTINEZ

Victor Martinez

JUAN MOREL
KEVIN ENGLISH

 

SUPER HEAVYWEIGHT

KEVIN WITKOWSKI

Kevin Witkowski

HEAVYWEIGHT

1. MARK CRUZ

Mark Cruz
2. THOMAS LONG
3. ROB VAN SANT
4. ANTHONY VIGLIETT

LIGHT HEAVYWEIGHT

1 ANTHONY SINGE

Anthony Singe
2. NICHOLAS LONGOBARDI
3. PAUL STIEGLER
4. CHRISTIAN AQUINO
5. FRANKIE AHMEMULIC

MIDDLEWEIGHT

1DOMINICK MUTASCIO

Dominick Mutascio
2. JUSTIN RANDALL
3. AARON SEATON
4. BRENDAN HILLER
5. SEGUNDO PEREZ

MEN’S PHYSIQUE

Novice Overall Winner

BAXTER LINN

Baxter Linn

Overall Winner

BAXTER LINN

CLASS A

1. BAXTER LINN
2. ANTHONY GRANITTO
3. MARCUS PRICE
4. ALBERT WIJAYA
5. PHIL MASI

CLASS B

1. JOSEPH SCARINCI

Joseph Scarinci
2. JOE CORDEIRA
3. EVAN-TERRY BENJAMIN
4. BRIAN JOHNSON
5. RUBEN ETIENNE

FIGURE

Novice Overall

TATIANA ESPADA

Tatiana Espada

Overall Winner

TATIANA ESPADA

CLASS A

1. TATIANA ESPADA
2. TOOTSIE BOCINO
3. NELLY MAIER
4. LAUREN FISCHER
5. CHRISTINA RIVERA
6. KATHRYN COUILLOU
7. EBONY CUNNINGHAM
8. KATHLEEN GIRLING

CLASS B

1. LAURA MILLER

Laura Miller
2. RITA SINGH
3. VICTORIA TOLBERT-ASHLEY
4. IRENE CHERNYAK
5. SHERRI HOLTEN
6. JULIA FROEHLICH
7. TIRZAH GONZALEZ
8. COREY SCHADECK
9. VALERIE DENSMORE

WOMEN’S PHYSIQUE

GUEST POSER

JULIANA MALACARNE

Juliana Malacarne

1. ROBYN MAYS

Robyn Mays
2. MARCI MOSKOWITZ

MASTERS

1. ROBYN MAYS
2. KYLIE IVORY

BIKINI

Novice Overall Winner

JESSICA ROWELL

Jessica Rowell

Overall Winner

JESSICA ROWELL

CLASS A

1. ELIZABETH CARRILLO-ABARCA

Elizabeth Carrillo-Abarca
2. ANGELA DEROSSO
3. TIFFANY CHO
4. BRITTANY RAVO
5. NINA CHAHINE

CLASS B

1. KRYSTEN WONDRACK

Krysten Wondrack
2. ELLEN CHAPLEAU
3. REBECCA ROJAS
4. DIANA VOGEL
5. DIANA AKSYONOVA

-Steph

Qui est ANDREIA BRAZIER ?

 Andreia Brazier 

Taille : 160 cm(5’2″)

Poids : 55kg (121lbs), 52kg (114lbs) en compétition

Pro WBFF en 2012, 3X Championne du monde en Fitness Model.

Andreia Bazier est une vrai championne. Dans sa carrière, cette beauté brésilienne a participé et gagné 3 événements majeurs en WBFF. Son physique incroyable, ses abdos sculptés et sa présence scénique éblouissante lui ont permis de gagné et elle a envie de plus encore.

 Andreia Brazier 

Quand vous gagné un événement comme le WBFF Monde et devenez champion en Fitness Model, vous avez beaucoup d’attention. Depuis sa victoire Andreia règne sur le monde du fitness avec son entreprise de remise en forme A1Lifestyle, basé à Dubai.

 Andreia Brazier 

Malgré toutes ces attentions Andreia garde son style de vie et continue de travailler dur pour ça. Elle pense ça a énormément de valeur de suivre ses rêves avec les joies et les pressions qui vont avec. Il est vitale d’avoir cet équilibre.

 Andreia Brazier 

Ses entraînement sont plus intensif hors compétition. Quand la date d’une compétition comme le WBFF approche, l’entraînement est moins intense. Elle utilise cette méthode pour mieux dessiner son corps en variant les techniques d’exercices.

 Andreia Brazier 

Le fait de gagné et l’exposition que donne la WBFF a permis à Andreia de booster son entreprise. Ce qu’elle aime bien avec cette organisation, c’est l’attention qu’ils ont pour la promotion de leurs athlètes et de la mise en place de la scène pour le show. C’est une des raison qui rend le WBFF si spécial.

 Andreia Brazier 

La compagnie de Andreia Brazier est une agence de consultation concernant sur le fitness, la nutrition et le style de vie sain. C’est une entreprise qui grandi vite qui est basé sur l’habilité à aider les personnes à obtenir une meilleur santé, physique et beauté.

 Andreia Brazier 

Son programme ,qui est facile à suivre, est le A1 Nutrition combiné au A1 Training. Semaine par semaine pour que les utilisateurs ont un corps plus affinés, plus tonique et plus de force. Cela aide les gens à devenir meilleur que ce qu’ils peuvent être.

 Andreia Brazier 

 

Le shop A1 vends sa propre marque d’équipement pour les entraînements spécifique au programme A1 Training. Tt les DVDs, pour ceux qui ne peuvent pas s’exercer avec elle à Dubai.

 Andreia Brazier 

Entraîner les autres personnes ou athlètes à toujours été quelques chose de motivant pour elle, pour devenir meilleure et gagné d’autre nouveaux trophées.

 Andreia Brazier 

Andreia Brazier a un parcours bien rempli et vu sa détermination va nous impressionner encore. C’est une athlète à suivre.

-Steph

Qui est SERGI CONSTANCE ?

Sergi Constance

Age:26

Taille: 185cm(6’1”)

Poids: 94 kg (207 lbs)

Sergi Constance, la superstar de fitness espagnol est devenu pro WBFF, Muscle Model le 10 mai 2014 au WBFF Danemark. C’est ancien vainqueur du concours de couverture du magazine Muscle & Fitness à l’Olympia, Las Vegas, a fait la couverture de plus de 10 magazines à travers le monde.

Sergi Constance

Sergi est né le 25 Octobre 1988 à Valence en Espagne. Depuis qu’il était enfant, il aimait le sport et en pratiquait toutes sortes. Il a étudié à l’école de Santisima Trinidad à Valence et son cours préféré était l’éducation physique. Plus tard au collège, il a obtenu le diplôme en éducation physique et sportive (CAFD) à l’Universidad Catolica San Vicente Martir à Valence en 2011. Pendant ses études, il a eu la chance de travailler comme model, principalement choisi en raison de son physique musclé. Il vit actuellement à Miami Beach en Floride.

Sergi Constance

Après ses étude, il travaille comme mannequin type fitness model. Il est champion d’Espagne WABBA dans la catégorie junior et en juillet 2012, il part aux USA pour faire des photos. Il travail avec 11 photographes de fitness et bodybuilding et fait sa 1er couverture dans Muscle & Fitness (Août 2012, édition espagnol).

Sergi Constance

Le fitness est clairement sa passion. En plus, il aime lire et apprendre pour améliorer les techniques des exercices, des régimes, des programmes d’entraînement pour avoir de meilleurs performances et booster le physique.

Compétitions:

Sergi Constance

  • 1er place Coupe d’Espagne Wabba, Catégorie Junior, Espagne
  • 4èmè place Mr. Universe Wabba, Catégorie Junior, Espagne
  • 1er place men physique I.F.B.B. Catégorie Débutant, Espagne
  • 1er place men physique I.F.B.B. Trophée Noray , Espagne
  • 1er place men physique I.F.B.B. Trophée Bigastro Championship, Espagne
  • 1er place men physique I.F.B.B. Championnat de Callosa de Segura , Espagne
  • 2ème place men physique, Championnat NPC Southern States , Fl., USA.
  • 1er place men physique, Championnat NPC Tampa Wings of Strength Championship. Fl., USA. and Overall   Champion Men’s Physique.
  • 1er place et gagnant toute catégorie, 2015 NPC West Coast Classic, June 27th in Monterey Park, CA , USA

Mannequinat:

  • Image de cosmétique pour homme, Delyplus, Mercadona depuis 2007, Espagne
  • Model pour la collection ES, Maillot de bain et sous-vêtements: Juillet 2011
  • Couverture de Muscle and Fitness Août 2012
  • Couverture du magazine Nutritienda Septembre 2012
  • Cover Bodyfitness Muscle Show December 2012
  • Cover for WIRE magazine – Miami August 2013 -Steph   

2015 NPC INDEPENDANCE DAY

Affiche15NPCTX_INDEPENDENCE_400

On july 4th , Independance Day, some athletes tested theirs sklls at Irving Convention Center, Irving, Texas. This is a good occasion to discover some new athletes. If you want more details, go to the links : http://contests.npcnewsonline.com/contests/2015/npc_independence_day_battle_of_champions/.

Men’s Bodybuilding, Men’s Physique, Women’s Physique, Figure and Bikini were divisions for this competition.

MEN’S BODYBUILDING

Novice Overall Winner

  • GABRIEL SLY

Overall Winner

  • SCOTT TROUT

scottTrout

SUPER HEAVYWEIGHT

1) VANCE TURNER

Vance Turner

2) KEITH TUCKER

HEAVYWEIGHT

1)WINSTON WILLIAMS

Winston Williams
2) MICHAEL CARTER
3) KURTIS SPERRY
4) JEREK CUELLAR
5) RYAN MARTIN

LIGHT HEAVYWEIGHT

1) GEORGE NICKELL 

George Nickell

2) DRED BARR

3) DAVID MORRISS

4) JOE FANTAUZZI
5) WINDSOR RIPPETOE

MIDDLEWEIGHT

1) TONY DAVIS

Tony Davis
2) SCOTT TROUT
3) HESTON HANKINS
4) CHIP KELLEY
5) BRENT BARNFIELD

MEN’S PHYSIQUE

OVERALL WINNER

  • DANIEL SULLIVAN

Daniel Sullivan

CLASS A

1) ROHAN KANCHARLA

Rohan Kancharla
2) DAVID GONZALES
3) RAYMOND OUCH
4) PIOTR LEWKOWSKI
5) SHEA DAVIS

CLASS B

1) DANIEL SULLIVAN
2) ROBERT HUBBARD
3) JARED FRANK
4) KEATON MARLOW
5) CALEB ROSENTHAL

FIGURE

1) MERISSA POUGH

Merissa Pough
2) GIA NOOR
3) DEXTRIA SAPP
4) KELLY OSBORNE
5) MELINA BARBER

WOMEN’S PHYSIQUE

1) JENNY HOUGH

Jenny Hough

2) SONJA LONGORIA

NOVICE

1) JENNY HOUGH
2) KRYSTEL BOUSQUET

MASTERS

1) JENNY HOUGH
2) SONJA LONGORIA
3) KEVIE TENNAT

BIKINI

Overall Winner

  • REBECA IZQUIERDO

Rebeca Izquierdo

CLASS A

1) REBECA IZQUIERDO
2) ALYONA KARAGADYAN
3) STEPHIE CARTWRIGHT
4) ELIZABETH PRATA
5) ALYSSA EATON

CLASS B

1) JASMINE ADAMS
2) CHANDLER FORREST
3) KRISTINA GIALLANZA
4) BROOKE JIMENEZ
5) JENNIFER CARGILL

I will make some athletes presentation because it’s always cool and a good motivation to see how they do and theirs lifestyle. See you.

-Steph