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Mature Athlete

What’s up ? This is THE stephane ANDRE. With my training, I’m interested in biomechanics to avoid injuries. I read « Sport Medicine Media Guide » and I learned some good stuff. Physical exercises are for everyone, including the mature population. Exercises allow older people to keep a healthy body and maintain their independence. The main health problems […]

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SEO Ton Blog

Ah SEO, le truc le plus important du monde ! Tellement important que t’as mal à la tête après. Tout le monde m’a parlé de ça pour mes anciens blogs et il y a pleins de façon de faire. Tu peux vite te perdre mais j’ai trouvé un plugin qui m’aide beaucoup. SEO (Search Engine Optimization),

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