régime alimentaire

Les Priorités Du Régime (Part 2)

  L’auto-protection et l’avertissement est évident que je dois le faire ici pour éviter quelques remarques sarcastiques des haters « à nouveau, pas une science exacte» et «c’est une information basique » et « bla bla bla ». Cela dit, je veux d’abord faire une présentation et parler des les variables. L’apport énergétique – C’est le nombre total de […]

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Max 1 mois pour être sec (1/2)

  Vous vous entraînez dur chaque fois avec votre programme, vous soulevez lourd et suez une rivière à cause du cardio. Info: Bien que ce soit essentiel à votre succès final, ce n’est tout simplement pas assez pour perdre la graisse que vous voulez. Pour atteindre votre objectif d’être sec, vous devez également suivre un

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