En lisant un article de NerdFitness , j’ai découvert qu’il y avait une étude faite par le King’s College de Londre qui disait : « Les chance de retrouver un poids normal après avoir été obèse est de seulement 1 sur 210 pour les hommes et 1 sur 124 pour les femmes en plus d’un an ». Si […]
Condamné à rester obèse Read More »
J’aime ton corps, ne change rien ! Ce gars doit être bête, il a presque le corps d’un bodybuilder. Donne à cette fille un hamburger ! Elle est trop maigre ! Tous les jours, tu entends quelqu’un avec ce type de commentaire. C’est comme si tout le monde savait comment le corps de l’être humain devrait être. Accepter
J’ai perdu un peu de motivation pour faire une compétition après avoir vu une vidéo de Frédéric Delavier sur les compétitions de Bodybuilding (vidéo en français). Je t’avais dit qu’en 2018, je ferais une compétition en Men’s Physique et j’ai été un peu troublé. Frédéric Delavier parle avec son ami Michael Gundill (un ami avec
La Face Cachée Du Bodybuilding Read More »
Cet article est le première article de « Body Massacre », les articles qui documentent l’évolution de mon corps. Je pensais faire un article sur mon physique avec une photo, mon pourcentage de graisse corporelle et mes mensurations mais j’ai changé d’avis. Au vestiaire, je parlais à un membre de la gym qui me disait qu’il était
Quand tu commences un jeux-vidéo, ton premier personnage est nul. Son augmentation de niveau est lente, ses statistiques sont pourris, il meurt trop souvent surtout face aux boss. Mais quand tu recommence le jeux-vidéo avec nouveau personnage, son augmentation de niveau est rapide, tu comprends les commandes, tu comprends comment le jeux-vidéo fonctionne. Tu joues
Recommencer c’est cool Read More »
J’ai déjà voulu ressembler à des personnes qui étaient en couverture de magazine ou dans des clips de musique (50 Cent), est-ce que ça t’es déjà arrivé ? Je pense que ça nous est déjà tous arrivé. Avoir un corps athlétique à l’air d’être vraiment cool. Mais comme tu peux le voir dans le monde du
Inutile D’Avoir Un Meilleur Corps ? Read More »
Gandalf le Gris nous apprends un truc : « Tout ce que nous avons à faire est de décider quoi faire avec le temps qui nous est donné ». Souvent je reçois des emails de personnes qui ne sont pas content de leurs vies. Ma réponse est : Tu dois trouver une façon d’être heureux aujourd’hui parce que ce
Vis-tu ton histoire ? Read More »
« Nouvelle entraînement conçu pour tes abdos et tes obliques ! » « Un supplément révolutionnaire qui augmente ta perte de graisse ! » « Cette récente découverte sur l’optimisation des performances que les scientifiques n’ont pas envie que tu saches ! » Ces choses me font rires ! Avec les découvertes scientifiques, il y a tous les jours des nouveaux programmes d’entraînement et des
Old school Meilleur Que La New School Read More »