scientifique

Old school Meilleur Que La New School

« Nouvelle entraînement conçu pour tes abdos et tes obliques ! » « Un supplément révolutionnaire qui augmente ta perte de graisse ! » « Cette récente découverte sur l’optimisation des performances que les scientifiques n’ont pas envie que tu saches ! » Ces choses me font rires ! Avec les découvertes scientifiques, il y a tous les jours des nouveaux programmes d’entraînement et des

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Tes Résolutions ? Oublié ?

Souviens-toi de tes résolutions pour cette année ? Moi non plus. Je suis sûr que tu t’es levé le 1er janvier ivre avec la vision de toi dans 1 an, complètement différente. « Cette année, les choses seront différente ! ». Je vais m’entraîner 5 fois par semaine Je vais manger mieux Je vais dormir plus tôt Je vais

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Histoire Du Fitness – Etats-Unis – Les années 1950 (Part 1-2)

La Guerre Froide, l’époque du Baby Boom a été marqué par le développement d’un important facteur qui a influencé le mouvement de fitness moderne connu sous le nom de « Tests Minimum Musculaire de Fitness pour Enfant » de Kraus-Hirschland. Cette étude a utilisé les tests de Kraus-Weber pour mesurer la force musculaire et la flexibilité dans

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Histoire Du Fitness – Etats-Unis (1865 – 1900) Part 9

Etats-Unis – Post Guerre Civile L’un des événements les plus importants en ce qui concerne le fitness moderne aux Etats-Unis a été la révolution industrielle qui a entraîné des changements culturels dans tout le pays. Les avancées dans les technologies industrielles et mécaniques ont replacé les emplois de mains-d’oeuvres. La vie rurale à changer pour

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Histoire Du Fitness – Periode Nationale En Europe (1700 – 1850) Part 7

Danemark Frank Nachtegall qui commencé à enseigner dans sa maison, a fait connaître et a aidé à populariser les programmes de gymnastique à travers le Danemark. Il était spécialement intéressé par le développement des programmes de gymnastique dans les systèmes scolaires. L’intérêt de la petite enfance à l’activité physique a déclenché la fascination de Nachtegall

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