tricep pulldown

Triceps Revelation

There are 1 month, I watched a video about triceps’s exercises of Christian Guzman. The video was cool and it made me want to change some exercises. The Triceps Pulldown, by making a more ample movement and adding a new exercise where I’m standing and I use a barbell that I pass behind the head […]

Triceps Revelation Read More »

Révelation Triceps

Il y a 1 mois, j’avais vu une vidéo sur les exercices des triceps de Christian Guzman. La vidéo était cool et ça m’avait donné envie de modifier quelques exercices. Le Triceps Pulldown, en faisant un mouvement plus ample et en ajoutant un nouvelle exercice où je suis debout et j’utilise une barre que je

Révelation Triceps Read More »