I watched an Olivier Roland’s video (in french) about an army at your service. Build an internet army Each content that you create on your blog (article or video) is a soldier and all this content, each day, bring you new visitors who are potential customers. The principle is to create content that has no […]
An Army For Your Blog Read More »
J’ai vu une vidéo intéressante d’Olivier Roland sur une armée à ton service. Construire une armée sur internet Chaque contenu que tu crées sur ton blog (article ou vidéo) est un soldat et tous ces contenus, chaque jour t’amènes de nouveaux visiteurs qui sont des clients potentiels. Le principe est de créer du contenu qui
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By increasing the weight last week, I felt my deltoids work less for seated dumbbell lateral raise. Following several Fitness channels on YouTube, there were a video that talked about this exercise 2-3 days later . I watch and I realize that I was making a big mistake. The weight is 28kg (61 lbs) and
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En augmentant les poids la semaine dernière, j’avais l’impression de moins sentir mes deltoïdes travailler pour l’élévation latérale avec haltères assis. Abonnées sur plusieurs chaîne de Fitness sur YouTube, il y avait une vidéo qui parlait de cette exercice 2-3 jours après. Je la regarde et je me rends compte que j’étais en train de
Mauvaise Elevation Latérale Read More »