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2015-07-10
Le 4 juillet dernier, jour de l’indépendance américaine (où c’est la fête absolument partout), une compétition à eu lieu à Irving au Irving Convention Center, Texas. Organisé par le NPC (National...
2015-07-09
Suivez ces astuces pour développer et dessiner vous abdos inférieurs
Un gars à la salle me dit qu’il fait toutes sortes d’exercices pour les abdos mais il n’arrive toujours pas à développer...
2015-07-02
Faites votre exercice de cardio à la piscine pour brûler de la graisse et rester cool.
Avec le beau temps qu’on a cet été, il est temps de faire des exercices à l’extérieur, parfait....
2015-06-18
Personnellement quand j’ai vraiment voulu apprendre la musculation, j’ai été complètement perdu par les termes utilisés dans les magazines et les sites internet. Résultats, il y avait beaucoup...
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