The Mistake Of Learning From Mistakes

mistake

I watched an Olivier Roland’s video  and I learned good stuff.

It’s true that learn from your mistakes is a good method to improve yourself but you can do a huge mistake by doing this. Let me explain to you, the huge mistake is to only learn from your own mistakes. Look the world, we’re billions and there are billions of people who lives before us. As everyone makes mistakes, learning from mistakes of others is also a good strategy.

Mistakes of others

mistake others

Look mistakes from people who are in the domain where you want progress allow you to save time and money. I think we know it but we forget to do it quickly. It’s important to have a strategy to learn from mistakes of others to progress.

I tell you the truth, I also made this mistake several times. Sometimes I noticed that I had a talent and I was alone in solo thinking that I was smart enough to succeed. I thought I didn’t need professors, books, etc. It’s an ego trip, it’s the best method to waste time and almost guarantee failure. Yes, I know there are exceptions, some people happen to be successful in being solitary wolves but it’s clear that they lose a lot of time.

No matter where you want to succeed, there is a golden rule. You need master the basics ! Once you master the basics, you can be creative but not before.

You can try to be creative before master the basics and in 90 % of the cases you’ll fail, it’s true. Look at people who are successful, people who are creative, they were all newbies and they all learned the basics.

Example

Looks at the creative chefs who have restaurants with 3 stars in the Michelin guide. Do you think at the first day in kitchen, they said to themselves : « Go, I make a crazy recipe ? ». No, they learned to cook rice, pasta and they had to learn the basics like everyone else.

There is a company very creative that is Cirque Du Soleil  that reinvented the show. You notice that there is a lot of circus inspiration and other domains. It looks very similar to fusion restaurants. You know this concept where you take the best recipes from 2 countries and you make a mix of 2 to make a menu.

Learn form mistakes of others

biography

First

The simplest method is to read the biography from people who are successful in the field where you evolve. You’ll learn a lot of things, you’ll see that they strarted from nothing and sometimes they made incredible mistakes. Reading biographies helps you avoid making these mistakes.

Second

Be in touch with people who are successful in your field. Don’t absolutely look for people who are at the level where you would like to be, communicate with people who are better than you. Ask them what are the classic mistakes that beginners make.

Put in place a stratregy to know mistakes of others and solutions they used to move forward. You’ll see, this will save you from unnecessary stress.

Attention is a thing to do in addition to attend trainings, see tutorials in video,etc.

What I mean is not be a lone wolf. Connect you, inform you, be curious, attends trainings and find mistakes that you must not make before you make them.

-Steph

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Sécurité A La Barre

bench press fail

Aujourd’hui c’était Pectoraux – Triceps – Mollets. Une bonne séance, je progresse sur les exercices où je n’arrive pas encore à faire 4 séries de 10 reps, je suis content. Pendant que je changeais de place pour faire un autre exercice, je vois une personne faire du développé couché. Tout d’un coup, je vois la barre qui bouge et les poids tomber !

Le gars se relève tout paniqué et regarde si personne n’est blessé. Un gars lui fait la remarque de mettre les pinces de sécurité, c’est fait pour ça. Il lui répond qu’il a l’habitude de fait comme ça. On lui explique que le problème ce n’est pas qu’il arrive à soulever les poids sans les pinces de sécurité mais c’est de blesser quelqu’un et de l’amener à l’hôpital. Il continue de faire l’exercice avec les pinces de sécurité.

Ça fait plusieurs fois que je vois des personnes faire des exercices à la barre sans mettre les pinces de sécurité. Je ne sais pas si personne ne leurs a expliqué ou ils font ça pour frimer mais je trouve que c’est vraiment stupide. Explique-moi comment tu peux bien faire le mouvement de ton exercice quand tes poids glisse de gauche à droite sur la barre.

bench press fail

Non mais sérieux, c’est pas le cirque ici. Tu soulève les poids et en plus tu dois les garder en équilibre ? Vas-y pour le faire quand tu soulèves lourds ! En moins de 2 secondes les poids son par terre et c’est toi qui essaye de rester en équilibre sur le banc.

Imagine que tu fasse ça et qu’un personne reçoives le poids de 20 kg (44 lbs) sur le pied. Ah, ça fait moins rigoler, faut l’amener à l’hôpital et tu peux être sur qu’il a des os cassé. A mon avis dans ce moment là, tu ne frime pas du tout, surtout quand tu dois expliquer comment c’est arrivé.

Ce que je veux dire c’est que de cette façon tu ne fais pas l’exercice correctement parce que tu peux te blesser et tu peux blesser gravement quelqu’un d’autre. Mais avec une pince de sécurité tout peut être évité, utilise-la et tu pourra vraiment utiliser tout ton potentiel avec une excellente exécution du mouvement.

barbell clips

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-Steph