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Tes Croyances Sabotent Ta Vie ?

Toi et moi, nous avons des croyances qui sabotent nos vies. Cela nous empêche d’utiliser le maximum de notre potentiel. Mais comment, nous pouvons saboter nos vies alors que nous voulons être heureux ? Je vais partager avec toi quelques trucs. Prophéties auto-réalisatrice Pour commencer, comment nous faisons pour avoir des croyances qui sabotent nos vies,

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Niveau Supérieur

Le 1 juin, j’ai augmenté le niveau de mon programme d’entraînement. J’ai augmenté de 4 kg (8.8 lbs) tous les exercices (sauf ceux où je n’arrivais pas à faire 4 séries de 10 reps propres). Ce qui fait que toutes mes séries sont à 6 répétitions. Les exercices où je n’arrivais pas à faire 4

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