Jour de repos

J’ai lu un article de Nerd Fitness  concernant le jour de repos et j’ai envie de partager ça avec toi. Programme d’entraînement Dans chaque programme d’entraînement, il y a au moins un jour de repos. Pendant ton entraînement, tu fais…

Choisir Le Gym

Tu sais, c’est important de bien choisir le gym pour atteindre tes objectifs. Souvent je m’entraînais dans des endroits qui n’étaient pas bien équipé pour m’aider à évoluer. Et tu sais pourquoi ? C’était à cause du prix. Plus tard, en…

Recommencer c’est cool

Quand tu commences un jeux-vidéo, ton premier personnage est nul. Son augmentation de niveau est lente, ses statistiques sont pourris, il meurt trop souvent surtout face aux boss. Mais quand tu recommence le jeux-vidéo avec nouveau personnage, son augmentation de…