Neo : Qu’est-ce tu essaies de me dire ? Que je pourrais éviter leurs balles ? Morpheus : Non, Neo. Ce que je veux dire c’est que lorsque tu seras prêt ? Tu ne les sentiras plus. Nous avons tous vu cette scène trop cool dans Matrix quand Neo apprend comment la Matrix fonctionne. Tu t’es probablement dis : « Wow ». Crois-le […]
Evite ceci comme dans Matrix Read More »
Imagine what you can do if you put fitness first ? Like famous actors and actresses who become SUPER shape for their movies. What does it take to get there ? Focus on healthy food, several hours to sleep and exercise, right ? You could look like King Leonidas in 300 or Jennifer Lawrence in The Hunger Games ?
Why Fitness In First And Being Selfish Read More »
Imagine ce que tu peux faire si tu mets le fitness en premier ? Fais comme les célèbres acteurs et actrices qui deviennent SUPER en forme leurs films. Qu’est-ce qui faut il pour y arriver ? Se concentrer sur des aliments sains, beaucoup d’heures de sommeil et faire des exercices, vrai ? Tu pourrais ressembler au roi Leonidas
Pourquoi Fitness En Premier Et Etre Egoiste Read More »
If you are a person who has tried to lose weight and exercise more, watch less TV and read more books or eat less candy and eating more real food, you’re not alone. However, if your solution to all these problems is « to try more seriously » or « do more », I’m here to tell you my
Si tu es une personne qui a essayé de perdre du poids et de faire plus d’exercice, regarder moins la TV et lire plus de livre ou manger moins de bonbons et manger plus de vraie nourriture, tu n’es pas tout seul. Cependant, si ta solution à tous ces problème c’est « d’essayer plus sérieusement » ou
With my blog, I tell my evolution in the fitness world and through my experience I give some advice. Often, it happens that people doesn’t agree with my point of view. When a person sends me an email saying : « I don’t believe in your diet because I read this on a site web ». I say :
Don’t Be Too Serious ? Read More »
Avec mon blog, je raconte mon évolution dans le monde du fitness et à travers mon expérience je donne des conseils. Il arrive très souvent que des personnes ne soit pas d’accord avec mon point de vue. Quand une personne m’envoie un email pour me dire : « Je ne crois pas à ton régime parce que
Ne Pas Etre Trop Sérieux ? Read More »
Today was the legs day and I like it. There are a few years, the evening before legs day, I wasn’t motivated. It was really the training day that I hated. You know at the gym, when it’s leg day everyone is : « Oooh no, good luck ! ». When everyone in the gym is in the mood