Résolution sport 2016

  Bonne année tout le monde. Je suis content d’être en 2016, j’ai regardé mon journal d’entraînement de l’année 2015 et franchement je suis surpris de mes résultats. Des fois j’avais l’impression de ne pas avancer mais en regardant les photos BOOOOOM. Alors comme mes résultats de 2015 étaient cool, je m’en suis dis que …

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Legs Day ? Oooh no!

Today after my training, I was talking with a guy in the locker room who complained to do the legs today. I motivated him because it’s important to train your legs but even me, I confess, sometimes I didn’t want to train legs and I force myself a little. Why we don’t like train legs …

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